Behandeling
In mijn praktijk bied ik behandeling aan volwassenen die last hebben van psychische klachten. Ik heb ervaring met het behandelen van uiteenlopende klachten, waaronder stemmingsklachten, angstklachten, gevolgen van trauma, overmatige achterdocht, stemmen en persoonlijkheidsproblematiek.
Door mijn ervaring en opleiding kunnen we samen een aanpak en behandeling zoeken die past bij jouw vraag en bij jou als persoon.
Wat kun je van mij verwachten?
Psychische klachten kunnen ontstaan door een samenspel van factoren, zoals wat je meemaakt in het leven (bijvoorbeeld traumatische gebeurtenissen), hoe je als persoon in elkaar zit, hoe je met problemen omgaat en hoe je relaties met anderen zijn.
De manieren en patronen die je ontwikkelt om met alle uitdagingen in het leven om te gaan, zijn soms behulpzaam, maar kunnen er ook voor zorgen dat je in negatieve patronen vast blijft zitten.
Problemen blijven dan bestaan, worden soms erger en het lukt je zelf niet meer om eruit te komen.
De zoektocht, om te begrijpen hoe dit bij jou precies werkt, hoe je uit die negatieve spiraal weer omhoog kan klimmen, ga ik graag samen met je aan. Ik vind het belangrijk om echt naast je te staan en samen op onderzoek te gaan; te ontdekken wat voor jou echt belangrijk is en wat je hierin zelf moet veranderen om dit te bereiken.
Actief aan de slag
Therapie bij mij is niet alleen maar in een stoel zitten en praten, maar juist ook nieuwe dingen uitproberen en gaan doen!
Behandeling op maat
Ik ben opgeleid in therapieën zoals Cognitieve Gedragstherapie (CGT), Schematherapie en diverse traumabehandelingen (EMDR, NET, IE). Samen bepalen wat het beste past bij jouw klachten en doelen.
Gezond leven
In mijn behandelingen heb ik ook aandacht voor zaken als gezond eten en drinken, voldoende bewegen en goed slapen. We weten dat dit belangrijke factoren zijn om je beter te voelen.
Betrekken van naasten
In het leven zijn sociale contacten erg belangrijk voor ons mensen. Ook in jouw behandeling kunnen je naasten een belangrijke rol spelen. Ik zal dan ook altijd met je bespreken of en hoe het jou kan helpen als we bijvoorbeeld een vriend of vriendin, partner of je ouders bij de behandeling betrekken.
Stappen behandeling
Intake
Tijdens het eerste gesprek bekijken we samen waarin je vastloopt en bepalen we samen of je bij mij op de juiste plek bent voor verdere behandeling. Wanneer je bij mij in behandeling komt, kijken we in het tweede en soms derde intakegesprek samen naar wie jij bent en hoe jouw leven verlopen is. We sluiten daarna de intake-fase af met een herstelplan/behandelplan. Hierin stellen we samen de doelen op, bepalen we welke behandeling passend is en staan we stil bij waar je nu staat. Daarvoor nemen we een aantal vragenlijsten af die afgestemd zijn op jouw klachten en doelen.
Behandeling
In mijn werk vind ik het belangrijk dat er gelijkwaardigheid is en dat de behandeling op maat is, zodat jij kunt werken aan de doelen die voor jou belangrijk zijn! Voor de meeste behandelingen geldt dat deze goed werken als je wekelijks een therapiesessie hebt en daarnaast thuis aan de slag gaat met oefeningen.
Ik ben opgeleid in verschillende psychologische behandelingen, zoals de Cognitieve Gedragstherapie (CGT), Schematherapie en diverse traumabehandelingen (EMDR, NET en IE).
CGT is werkzaam bij uiteenlopende klachten, zoals angst- en stemmingsklachten, zelfbeeldproblematiek, piekeren en overmatige achterdocht of het horen van stemmen.
Schematherapie is een therapiestroming die ingezet wordt wanneer mensen steeds vastlopen in dezelfde patronen of wanneer er sprake is van persoonlijkheidsproblematiek.
Voor behandeling van trauma zijn er verschillende soorten behandelingen. Ik ben opgeleid in EMDR, Imaginaire Exposure (IE) en Narratieve Exposure (NET).
Jouw vooruitgang
Vooraf, tijdens en na de behandeling zal ik je vragen een aantal vragenlijsten in te vullen en houden we bij of je je doelen aan het bereiken bent. Hierdoor kunnen we samen goed inzichtelijk maken of wat we aan het doen zijn helpt om jouw klachten te verminderen en jouw doelen te bereiken.
Afsluiting
Aan het eind van de behandeling zullen we samen op papier zetten hoe de behandeling verlopen is, wat jou goed geholpen heeft en wat je vast moet houden om goed voor jezelf te zorgen.
Afstemming verwijzer
Ik vind het belangrijk om onze behandeling af te stemmen met de persoon die jou verwezen heeft, vaak is dit de huisarts. Als jij dat goed vindt heb ik – als het nodig is – telefonisch overleg met jouw verwijzer. Na de intake en na afronding van de behandeling stuur ik (het liefst samen met jou) een brief naar de verwijzer om deze op de hoogte te brengen.
Overige informatie
Verwijzing
Een verwijzing voor psychologische behandeling gaat via de huisarts. Alleen met een verwijzing wordt de behandeling vergoed door je zorgverzekering.
Bij praktische informatie lees je wat er in een verwijzing moet staan
Wanneer kan ik geen zorg leveren
Mijn praktijk is niet toegerust om behandeling te geven wanneer er sprake is van klachten waarbij crisisinterventies of multidisciplinaire behandeling vereist zijn. Ik bied geen acute zorg of 24/7 zorg.
Online behandeling
In sommige gevallen is online behandeling ook mogelijk. Dit bespreken we als je besluit een behandeling bij mij te volgen.
Legitimatie
Het is verplicht om je te legitimeren. Dus neem je rijbewijs, identiteitskaart of paspoort mee naar het eerste gesprek.
Tarieven
Ik heb op dit moment alleen een contract met het Zilveren Kruis (daaronder vallen ook: Interpolis, FBTO, De Friesland).
Ben je ergens anders verzekerd, dan bied ik niet-gecontracteerde zorg. Het is belangrijk om voor het begin van de behandeling bij je eigen zorgverzekering na te vragen wat het deel van de kosten is dat je zelf moet betalen, dit verschilt per verzekeraar en polis. Afhankelijk van je zorgverzekering en polis kunnen aanvullende voorwaarden gelden, zoals een machtiging vooraf. Vraag dit vóór de start van de behandeling na bij je zorgverzekeraar.
Betaling
Als het om niet-gecontracteerde zorg gaat, krijg je van mij een factuur voor de sessies. Je bent zelf verantwoordelijk voor het op tijd (binnen 14 dagen) betalen van deze factuur. De factuur moet je ook zelf bij je zorgverzekeraar indienen.
Ben je bij het Zilveren Kruis verzekerd, dan gaat de factuur rechtstreeks naar jouw zorgverzekeraar.
Hoeveel moet je zelf betalen bij niet-gecontracteerde zorg?
De hoogte van de kosten die je zelf moet betalen, hangt af van je verzekeraar en de polis. Dit kun je bij je verzekering navragen.
Let op: Sommige verzekeraars vergoeden de zorg op basis van het gemiddeld gecontracteerde tarief en niet op basis van het werkelijke tarief.
Wat gebeurt er met mijn eigen risico?
De kosten van verzekerde GGZ worden verrekend met je eigen risico. Het verplichte eigen risico geldt per kalenderjaar; als je een vrijwillig eigen risico hebt gekozen, kan het bedrag hoger zijn. Of en hoeveel eigen risico je nog moet betalen, hangt af van je persoonlijke situatie.
Zorgprestatiemodel (ZPM)
Met ingang van januari 2022 is er een nieuw bekostigingssysteem voor de GGZ: het zorgprestatiemodel. Daarin worden tarieven opgesteld op basis van: de setting, de behandelend discipline, het type consult en de tijdsduur. Als vrijgevestigd klinisch psycholoog val ik onder kwaliteitsstatuut sectie II. Daarin zijn twee type consulten: diagnostiek (intake en adviesgesprek) en behandeling. Om voor vergoeding vanuit de basisverzekering in aanmerking te komen, moet sprake zijn van verzekerde geneeskundige GGZ. Daarbij gelden onder andere voorwaarden met betrekking tot de psychische stoornis (DSM classificatie), de behandeling en een geldige verwijzing. De behandeling van de volgende klachten/problemen worden niet vanuit het basispakket vergoed: burn-out, relatieproblemen en aanpassingsstoornissen.
Onderdeel van het ZPM is de ‘zorgvraagtypering’. Op basis van de intake vul ik een vragenlijst in waarin de zorgvraag en problematiek vastgesteld worden. Dit leidt tot een zorgvraagtypering in de vorm van een code. Deze code moet vermeld worden op de factuur voor de zorgverzekeraar.
Tarieven
Hieronder staan de meest voorkomende type consulten met bijbehorende tarieven die ik gebruik.
Een intakegesprek (diagnostiek) duurt meestal 60 minuten. Een behandelgesprek duurt meestal ook 60 minuten. Voor sommige behandelingen, zoals trauma-behandeling, wordt 90 minuten gepland.
De tarieven bestaan uit directe tijd (de tijd van het gesprek) en de indirecte tijd (verslaglegging etc.). Ik hanteer de tarieven van de Nederlandse Zorg Autoriteit (NZa). Voor een volledig overzicht, zie https://zorgprestatiemodel.nza.nl/.
| Code | Type consult | Tijd in minuten | Bedrag in euro’s |
|---|---|---|---|
| CO0538 | Diagnostiek | 60 | 265,97 |
| CO0473 | Behandeling | 45 | 197.70 |
| CO0603 | Behandeling | 60 | 233,63 |
| CO0733 | Behandeling | 75 | 287,31 |
| CO0863 | Behandeling | 90 | 351,12 |
| OV0007 | Intercollegiaal overleg kort | – | 32,50 |
| OV0008 | Intercollegiaal overleg lang | – | 93,60 |
| – | No show* | – | 90,00 |